Sādhanā – La Philosophie du Yogaḥ
**Ce cours de philosophie du yoga en ligne est terminé, mais il est désormais disponible en auto-apprentissage à un prix réduit*
**This course has been completed, but is available for self-study at a reduced price. Please get in touch if you’d like to inquire about the upcoming English version. *
Il se nomme ainsi car Sādhanā (साधना en sanskrit) est une discipline dont la mise en pratique vise à atteindre un objectif. Il s’agit d’un terme “générique” issu d’une tradition ancienne qui désigne toute pratique spirituelle visant à faire progresser le sādhaka (aspirant, pratiquant) vers l’expression ultime de sa vie dans sa réalité : l’état de Yogaḥ. C’est ce que nous explorons avec vous dans ce cours.
Pour qui est ce cours sur la philosophie du yoga?
Que vous poursuiviez déjà votre propre ‘Sādhanā‘ ou que vous souhaitiez enrichir votre pratique d’une perspective basée sur un savoir millénaire ce cours est fait pour vous! Ce cours donne accès à un mandarot avec nos enseignants.
Les 8 modules que vous trouverez ici figurent également dans notre programme de formation de 200 heures destiné aux enseignants de Yogaḥ : le “Yogaḥ Teacher Training (YTT)” qui comprend en complément une certification, une retraite de deux semaines en Inde, ainsi que l’inscription au registre des enseignants de Brahmrishi.
Qu’allez-vous apprendre dans ce cours en auto-apprentissage?
Ce cours de philosophie du yoga en ligne est un voyage de transformation au cœur de vous-même, un processus permettant de transposer la philosophie du Yogaḥ dans votre vie quotidienne. Accompagné(e) dans ce processus par la guidance d’enseignantes de calibre international : Divya Prabha (anciennement Lucy Guest) et Irene van der Post, vous serez en mesure de :
- Manifester cette connaissance en vous grâce à ces pratiques anciennes, plutôt que de se contenter de transmettre des connaissances ou de l’information à assimiler.
- Expérimenter et comprendre les fondamentaux du Yogaḥ.
- Appréhender les aspects clefs du Mahayogaḥ : la combinaison de Haṭhayogaḥ, Mantrayogaḥ, Layayogaḥ et Rajayogaḥ.
- Comprendre les 8 branches du Yogaḥ et comment les mettre en pratique dans votre vie.
- Mieux appréhender la vie et savoir comment vivre en paix dans la société.
- Vous rapprocher de votre véritable Soi, comprendre ce que vous désirez vraiment et clarifier vos objectifs de vie.
- Acquérir les outils et les compétences qui vous aideront à continuer d’améliorer votre pratique à long terme, car vos cours sont le reflet de votre pratique personnelle.
- Cultiver votre tranquillité d’esprit en développant votre confiance en vous et votre intuition.
Le montant suggéré du don pour ce cours est de 180 EURO. Cliquez sur le prix pour le convertir dans votre devise. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à visiter notre page traitant de notre philosophie financière, où nous expliquons notamment que cette suggestion de don ne doit pas constituer un obstacle insurmontable pour les aspirants spirituels motivés et sincères ; il est en effet possible (en nous contactant) de faire appel à des bourses d’étude.
Nous proposons également aux personnes qui résident en Inde (possédant un compte bancaire dans une banque indienne ainsi qu’un numéro de téléphone) un tarif ajusté. Veuillez nous contacter à l’adresse namaste@bsoyoga.org.
Ceci inclut dans la version self-study :
- Le cours avec 8 modules complets:
- Module 1: L’histoire du Yogaḥ
- Module 2: Notre vraie nature
- Module 3: Les Pratiques Fondamentales du Yogaḥ
- Module 4: Āsanam आसनम् (postures)
- Module 5: Les 24 āsanam आसनम् (les postures essentielles)
- Module 6: Prāṇāyāmaḥ प्राणायाम: (exercices de respiration) & Pratyāhāraḥ प्रत्याहारः (retrait des sens)
- Module 7: Les 8 membres du Yogaḥ
- Module 8: Synthèse
- 9 webinaires disponibles en replays (un par module et un bonus)
- Le mentorat à vie dispensé par vos enseignants
- Une session individuelle avec l’un ou nos deux enseignants après avoir complété votre cours
- 3 mois d’accès illimité aux cours de yoga (en anglais) sur Zoom. Voir les détails des cours de ligne sur cette page.
Comment se déroule votre inscription ?
- Après votre inscription à ce cours, les modules seront disponible pour que vous puissiez l’étudier immédiatement.
- Vous pouvez rejoindre les cours de mardi matin 7h00- 8h30 (heure française) sur zoom pendant 3 mois gratuitement.
- Une session individuelle pour conclure votre cours.
- Optionnel : vous pouvez ajouter un complément pour bénéficier d’une passerelle entre ce cours et le programme de formation des enseignants “Yogaḥ Teacher Training Program”, voir plus bas.
Ce cours peut être suivi seul ou comme base théorique de notre programme de formation des professeurs de Yogaḥ “Yogaḥ Teacher Training (YTT) program”, qui est constitué de trois piliers :
- Sādhanā – La philosophie du Yogaḥ (ce cours en ligne).
- Votre sādhanā personnel à la maison, qui consiste notamment à pratiquer les āsanam, le prāṇāyāmaḥ et la méditation (avec le mentorat de nos enseignants sur demande).
- Une retraite de Yogaḥ de 14 jours dans les Himalayas, en Inde. Voir les détails de nos Divine Light Retreats sur ce site.
Les détails du programme YTT (Yogaḥ Teacher Training) seront repris ultérieurement avec une tarification au prorata.
Nous nous réjouissons d’avoir de vos nouvelles !
ॐ
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