De la pratique des cinq Yamaḥs dans la vie quotidienne découle une vie apaisée dans la relation avec le monde extérieur, nous laissant l’espace, le temps et la paix pour nous tourner vers l’intérieur. Ceci nous mène à la seconde branche de Aṣṭāṅgaḥyogaḥ, les Niyamaḥs.  […]